Вторник, 21.05.2024, 21:49
Приветствую Вас Гость

BlackRoad

Каталог статей

Главная » Статьи » Футбольный Фристайл » Фристайл

Как поднять мяч с земли.(Часть 1)

Теперь же рассмотрим некоторые способы подробнее. Ноги на ширине плеч, встали в стойку фристайлера!

Magic(Мэджик, магия)
В одном из предыдущих постов я уже рассматривал этот трюк. Поэтому он первым пришёл мне в мозг. Смотрится он очень прикольно, но для освоения требуется время и тренировки.

Когда речь идёт о магии, то слова отходят на второй план. Что бы понять, как сделать этот трюк вам нужно только много раз пробовать его сделать. Поставте мяч позади себя на небольшом расстоянии. Одну ногу положите подъёмом стопы на мяч сверху. А дальше катите его назад так, что бы он прокатился вдоль ноги. Когда ступня коснётся поверхности, резко одёрните её вверх.
Трюк Magic(Мэджик)

Side Magic(Боковой Мэджик)
Тот же трюк, только ступня ставится на мяч не подъёмом, а редром подошвы под углом.

Side Magic

Bad Magic(Плохой Мэджик)
Выглядит, как простой подъём. Это не магия — это хуйня, не делайте так.

Плохой мэджик

Basic Flip(Простой подъём)
Это самый лёгкий и всем известный способ поднять мяч с земли без помощи рук.

Простой подъём мяча

ATW Flip
Сначала поднимаете мяч простым подъёмом, потом делаете АТВ. Помните, что ступня должна быть наклонена в ту сторону в которую будете обводить мяч. По сути это комбо, маленькое такое. Можно придумать много его вариаций. Например, заменив простой подъём, чем нибудь другим. Кроссовером или ножницами, о них ниже.

Подъём мяча с АТВ

RollUp(Закатипоноге)
Этот способ имеет несколько различных вариаций. Суть в том, что бы закатить мяч вверх по ноге. Сделать это можно с четырёх сторон.

По икре(BackRoll)
Мяч прижимается между ногами, и свободной ногой закатывается вверх по икре опорной. Одновременно, совершается разворот на 180 градусов.

BackRoll, способ подъёма мяча

С внутренней стороны, Ronaldinho RollUp
Есть уже информация о том, как делать этот финт в одной из предыдущих статей. Но, что бы далеко не ходить можно описать его заново. Ноги ставятся, примерно на ширине плеч. Одна ступня на мяче.

Далее нужно резким движением катнуть мяч в сторону опорной ноги. После удара о неё мяч должен подлететь вверх, как бы закатываясь по ноге. Важно, чтобы закатывающая нога продолжала движение в сторону даже после того, как мяч коснётся опорной ноги.

Если не получилось. Попробуйте поворачивать ступню опорной ноги. Либо поставить её ребром подошвы вверх. Тренируйтесь, всё получится.

Ronaldinho Roll Up в исполнении Рональдиньо

С внешней стороны(XRoll)
Практически тоже самое, что закат по икре(BackRoll). Отличие в том, что мяч прижимается к опорной ноге с её внешней стороны. Ноги ставятся крест на крест.

XRoll

Henry BackHeel FlickUp
Коронный финт Тьерри Анри. Ставим правую ногу на мяч. Левая рядом, делаем левой шаг вперёд. Правой катим мяч параллельно левой, в итоге мяч ударится о пятку правой ступни. Если сделать это резко, но в то же время ровно, то мяч ударившись о пятку поднимется в воздух на уровень чуть ниже колена. В этот момент его нужно подбить пяткой вверх, после чего он перелетит через голову.

Henry Back Heel

Кроссовер
Существует неколько финтов, обозначенных одним именем. Самый известный из них, конечно тот кроссовер, что относится к категории air moves(эйр мувз, т.е. трюки в воздухе).

Air Crossover

Но есть кроссовер и в категории финтов ground moves(граунде, трюки на земле). Не сложный и довольно эффективный финт для применения в дворовом футболе.

GroundCrossOver

А вот способ подъёма мяча
Положите мяч перед правой ногой на небольшом расстоянии. Левую ногу поставьте на мяч сверху и катните на себя, т.е. на правую ногу. Далее носком правой ноги поднимите мяч в воздух, левая в это время ставится на землю. После этого можно подбить его, как левой, так и правой ногой.

Кроссовер флип

Bounce Flicks
Несколько способов поднять мяч с ударом о землю.

Закат по икре с ударом(BackRollBounce)
Гляньте выше, там описание простого заката по икре. Сделайте его, а в конце ударьте свободной ногой по мячу сверху вниз. Он отскочит от земли, это и называется BOUNCE(!!!) $)

Закат по ноге с ударом мяча о землю BackRollBounce

Подъём с ударом подошвой(SideBounce)
Как в предыдущем трюке, мяч нужно закатить по опорной ноге, а потом резко ударить его подошвой стопы о землю.

SideBounce

Rainbow(Радуга)
Об этом трюке тоже есть целый пост. Известный способ не только красиво поднять мяч, но и обыграть соперника.

Закатите мяч по опорной ноге, а затем оторвав опорную ногу от поверхности подбросте его вверх.

Радуга

Kick Ups(Подъём Ударом)
Сюда относятся способы в основе которых лежит удар по мячу снизу.

Maradona FlickUp
Способ напоминает кроссовер. Нужно поставить мяч перед собой. Пяткой одной ноги толкнуть его в сторону носка опорной, а потом резко поддеть его вверх.

(Диего любит этот финт)
Maradona Flick Up

Basic Flick Up
Всё очень просто и красиво. Катите мяч одной ногой к себе, носком другой ноги поддеваете его и подбрасываете вверх.

Basic Flick Up

Scissors(ножницы)
Не путать с финтом. Этот способ очень помогает на льду и на снегу. Когда мяч становится скользким настолько, что сложно закатить его даже на ступню.

Способ подъёма мяча ножницы

Вбрасывание аута с переворотом
Необычный способ вбросить мяч в поле. Если вы играете в большой футбол, то это хороший способ не только удивить всех присутствующих на матче, но и вбросить мяч подальше.

Вбрасывание аута через голову

Категория: Фристайл | Добавил: Jeek (06.01.2010)
Просмотров: 2399 | Комментарии: 4 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Заработать!!!
Форма входа
Категории
Фристайл [11]
Реклама
Бонус
Заработок в Нете
ХАЛЯВА ТУТ!
Deposit Files
Помоги Проекту
Наша Реклама
Опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 65
Щетчик
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Copyright BlackRoad © 2024-2010 |